Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2019
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89,3 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1808 kcal
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Fett: 121,11g | Eiw: 148,33g | Kohlh: 25,22g.
Frühstück: La Virginia Café en Saquitos (7g), Crema de Leche, Huevo Duro. Mittagessen: Fanacoa Mayonesa, Pechuga de Pollo, Zapallitos Revueltos, Acelga Cocida. Abendessen: Salsa Roja, La Paulina Queso Dambo, Matambre. Snacks/Sonstiges: Queso Azul o Roquefort, SanCor Queso Fontina, Paladini Panceta Salada, La Virginia Café en Saquitos (7g). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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elianpeyre's Gewichtsverlauf
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