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D 45
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57,7 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 25,97g | Eiw: 53,56g | Kohlh: 148,70g.
Frühstück: 제스프리 그린키위, 마이닭 마이닭 닭가슴살 야채 볶음밥, 크림치즈베이글. Mittagessen: 마이닭 마이닭 닭가슴살 야채 볶음밥. Abendessen: 매일 아몬드브리즈 오리지널. Snacks/Sonstiges: 땅콩 버터 쿠키. mehr...
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1575 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Sunny8102's Gewichtsverlauf
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