Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2019
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51 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2177 kcal
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Fett: 113,14g | Eiw: 124,23g | Kohlh: 137,75g.
Frühstück: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Лечо, Лаваш, Redd's Пиво, Шашлык из Свинины. Abendessen: Кофе Латте. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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