Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2019
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97,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 35,20g | Eiw: 55,92g | Kohlh: 115,72g.
Frühstück: Laugenbrezeln. Mittagessen: Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Gemischter Salat mit Dressing, Wassermelone. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Shany.2016's Gewichtsverlauf
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