Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2019
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75 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1739 kcal
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Fett: 74,15g | Eiw: 100,81g | Kohlh: 166,58g.
Frühstück: Rich Персиковый Сок, Barinoff Сок Гранатовый, Каравай Косичка, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Яйцо (Целое). Mittagessen: Жар Свежар Пирог Малинник, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Ячневая Каша. Abendessen: Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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dinnnes's Gewichtsverlauf
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