А ведь казалось бы - ушел груз подготовки к кандидатскому, а вес поднялся)
103,1 kg Bisher verloren: 7,9 kg.    Still to go: 35,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juni 2019:
2024 kcal Fett: 92,03g | Eiw: 131,93g | Kohlh: 166,32g.   Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Клубника, ВкусВилл Полутушка ЦБ Копчено-Вареная, Окрошка на Кефире. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Копченов Сало Белорусское, Каждый День Таранка Сушеная, Окрошка на Кефире, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Окрошка на Кефире. Abendessen: Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Кофе с Молоком и Сахаром, Свитлогорье Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира, Копченов Сало Белорусское. Snacks/Sonstiges: Швепс Биттер Лемон, Кофе с Молоком и Сахаром, Краскон Конфеты Саянские. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche


Kommentare 
Зашла в Ваш журнал: сколько, оказывается, у нас с Вами общего! Я в марте прошлого года защитилась. Как увидела слово "кандидатский", так вздрогнула🙈 
14 Jun 19 vom Mitglied: nastyatitl
Поздравляю с защитой)) Судя по подруге кандминимум это далеко не самая большая проблема)) Но все же, да, третий сдан и это уже что-то)) 
14 Jun 19 vom Mitglied: toriko11
Неловко было в 37 лет опять по другую сторону парты оказаться. Оч странные ощущения. Защита - это геморрой. Не поверите, у меня было время диссер глянуть за час до защиты. До этого неделями сплошные бумажки, документы, антиплагиат. Любимая почта России про...теряла пакет документов от оппонента. Курьеры, нервы, деньги  
14 Jun 19 vom Mitglied: nastyatitl

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


toriko11's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.