Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2019
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64,8 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1227 kcal
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Fett: 54,54g | Eiw: 74,17g | Kohlh: 107,54g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Сахар, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Campina Сливки для Кофе 10%. Mittagessen: Увелка Каша Пшеничная на Воде , Якобс Кофе Растворимый, Пискаревский Молоко 2,5%, Сахар, Вареное Яйцо. Abendessen: Вареное Яйцо, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Sonstiges: Сахар, Якобс Кофе Растворимый, Пискаревский Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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8Tatyana8's Gewichtsverlauf
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