Ugh....
117,9 kg Bisher verloren: 31,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juni 2019:
402 kcal Fett: 3,27g | Eiw: 14,41g | Kohlh: 76,08g.   Frühstück: Koffie met Melk, Bolletje Wit. mehr...
3520 kcal Bewegung: Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 39 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 18 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 3 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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