Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2019
87,4 kg Bisher verloren: 14,1 kg.    Still to go: 17,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juni 2019:
1189 kcal Fett: 35,87g | Eiw: 43,52g | Kohlh: 176,56g.   Frühstück: Café Cortado. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Abendessen: Bimbo Rapiditas Light, Huevo, Queso Fresco, Berenjena. Snacks/Sonstiges: Misky Turron de Mani, Quaker Avena Instantánea, Higo Deshidratado, Guaymallen Alfajor de Chocolate. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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