Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2019
|
60,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1361 kcal
|
Fett: 93,66g | Eiw: 75,26g | Kohlh: 49,59g.
Frühstück: 연어, 소세지, 커클랜드 시그니춰 멕시칸 스타일 치즈, 연어, 소세지. Mittagessen: 쫄면, 닭갈비, 모짜렐라 치즈. Abendessen: 코코넛오일, 바닐라 추출물, 버터. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|