Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2019
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81 kg
Bisher verloren: 49 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3873 kcal
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Fett: 136,58g | Eiw: 121,37g | Kohlh: 538,43g.
Frühstück: Donas 11/06/2019, Donas sin Relleno 12-06.2019, Queso Fresco, Marraqueta, Donas sin Relleno 12-06.2019, Donas sin Relleno 12-06.2019, Donas sin Relleno 12-06.2019, Donas 11/06/2019, Donas sin Relleno 12-06.2019, Donas 11/06/2019, Donas 11/06/2019, Donas sin Relleno 12-06.2019, Tia Lia Mermelada de Durazno Light, Donas sin Relleno 12-06.2019, Donas 11/06/2019, Vivo Avena Instantánea, Donas 11/06/2019. Mittagessen: Papa Cocida, Huevo Frito, Apio, Pepino (Pelado), Orégano, Tomates, Reineta Fresca. Abendessen: Lider Arvejas, Unimarc Choclo en Granos, Tucapel Arroz Pregraneado, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Morrón, Apio, Zanahoria, Zapallo Italiano, Zapallo, Pimienta Negra, Comino. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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hanscon z's Gewichtsverlauf
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