|
단백질세이크의결과인가? 평생데리고산내몸도모르는데내편인줄착각하고살다뒤통수맞고스트레스받지말자!
|
57,6 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1138 kcal
|
Fett: 33,81g | Eiw: 57,84g | Kohlh: 152,18g.
Mittagessen: 신라명과 호밀빵, 밤식빵, 삶은 계란흰자. Abendessen: 감자전, 삶은 완두콩, 삶은 계란흰자. Snacks/Sonstiges: 찐단호박, 핫도그, 삶은 계란흰자. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|