Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2019
|
51,9 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1184 kcal
|
Fett: 42,74g | Eiw: 125,83g | Kohlh: 77,36g.
Frühstück: Яблоко Семеринка, Асто Форель Радужная Слабосоленая, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Красная Цена Хрен Столовый, Индилайт Филе Грудки Индейки, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Abendessen: Куриное Филе Вареное, Сало Сало Свиное , Eatforfit Пастеризованный Белок, Красная Цена Хрен Столовый, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Snacks/Sonstiges: Яблоко Семеринка, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, ВкусВилл Грецкие Орехи, Ореховая Роща Миндаль. mehr...
|
Zunahme von 26,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|