Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2019
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70,7 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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947 kcal
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Fett: 33,91g | Eiw: 67,24g | Kohlh: 99,87g.
Frühstück: Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Росток Хлебцы с Гречкой, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью. Mittagessen: Лук, Скумбрия. Snacks/Sonstiges: Персики, Черешня, Клубника. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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@lina94's Gewichtsverlauf
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