Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2019
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116,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2126 kcal
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Fett: 162,45g | Eiw: 125,49g | Kohlh: 36,54g.
Frühstück: Hellmann's Real Mayonnaise, Bulletproof Coffee, Bacon, Woolworths Cheddar Cheese 2 Months Matured, Woolworths Swiss Chard Spinach, Woolworths Large Free Range Eggs. Mittagessen: Woolworths Light Meat Tuna Shredded with Vegetable Oil Added, Woolworths Bella Tomatoes, Olive Pride Pitted Green Olives in Brine, Woolworths Green Beans, Mixed Salad Greens. Abendessen: Woolworths Greenskin Avocado , Beef Broth (Home Recipe), Woolworths Farmers Selection, Woolworths Thick Burgers. Snacks/Sonstiges: Olive Pride Pitted Green Olives in Brine, Pick n Pay Droewors, Parmalat Easygest Yogurt (Plain). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kingcur's Gewichtsverlauf
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