Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2010
|
54,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
856 kcal
|
Fett: 38,23g | Eiw: 86,86g | Kohlh: 46,39g.
Frühstück: mustard, oscar meyer bbq deli chicken, kraft fat free cheese. Mittagessen: ham, asparagus. Abendessen: ham, broccolli. Snacks/Sonstiges: sugar free popsicle, sugar free jello, great value sugar free chocolate syrup, low fat ricotta cheese, lettuce, oscar meyer deli turkey, great value salsa, avocado, tea, kraft fat free cheddar cheese. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mms0823's Gewichtsverlauf
|