akhmedolya's Notizen, 13 Jun 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2019
72,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 15,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Juni 2019:
768 kcal Fett: 27,17g | Eiw: 92,58g | Kohlh: 34,48g.   Frühstück: Wawel Шоколад, Оливковое Масло, Premialle Брынза, Яйцо (Целое). Mittagessen: Шпинат, Пшеничная Крупа, Яйцо, Филе Индейки. Abendessen: Филе Индейки. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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