Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2019
|
75 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1813 kcal
|
Fett: 68,97g | Eiw: 92,67g | Kohlh: 204,44g.
Frühstück: Авида Масло Сливочное, Красная Цена Форель Слабосоленая, Колос Хлеб По-Украински, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Помидоры Черри, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Колос Хлеб По-Украински. Abendessen: Черешня, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Авида Масло Сливочное, Вареники с Творогом. Snacks/Sonstiges: Магнат Мороженое Марк Де Шампань & Клубника. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalaerygina22's Gewichtsverlauf
|