Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2019
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98,7 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 34,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 33,70g | Eiw: 84,67g | Kohlh: 153,92g.
Frühstück: Caffè (dalla Moca), Vivo Meglio Marmellata Light Albicocca, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Mittagessen: Maki Salmone, Hosomaki, Sashimi di Tonno, Sushi, Uramaki, Uramaki Salmone Avocado, U! Grigliata di Verdure, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Salmone Fresco. Abendessen: Granarolo Yogurt Soia alla Fragola. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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babilla70's Gewichtsverlauf
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