Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2019
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104,9 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 44,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 24,16g | Eiw: 55,51g | Kohlh: 155,65g.
Frühstück: Kop Koffie met Melkan Koffiecreamer Stick, Délifin Kalkoensalami, Aldi Light Jonge Kaas, Wasa Lichtgewicht. Mittagessen: Panos Broodje Veggie. Abendessen: Aldi Forelfilets, Colruyt Jonge Slamix, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Sonstiges: Oploskoffie met 100Ml Magere Melk, Milsani Magere Yoghurt met Vruchten, Rivercote Knäckebröd Volkoren. mehr...
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konstantes Gewicht
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wodanlucy's Gewichtsverlauf
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