Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2019
|
56,3 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1567 kcal
|
Fett: 52,92g | Eiw: 130,40g | Kohlh: 138,99g.
Frühstück: Братья Чебурашкины Йогурт 3,2-4,2%, Моя овсянка непост, Мини сырнички с цз. Mittagessen: Крошка-Картошка Крошка-Картошка с Сыром, Крошка-Картошка Наполнитель Курица по-Индийски. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Натуральное Хозяйство Ряженка 1%, Тыква, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, ВкусВилл Кефир 1%, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Гречихи, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Хрустальная Снежинка Заливное по-Деревенски из Мяса Птицы, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Гречихи, Домик в деревне Кефир 1%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fluoxetinum's Gewichtsverlauf
|