Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2019
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133,2 kg
Bisher verloren: 40,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2590 kcal
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Fett: 146,48g | Eiw: 137,79g | Kohlh: 213,07g.
Mittagessen: StarKist Foods Tuna Salad Lunch To-Go. Abendessen: Atkins Frozen Farmhouse-Style Sausage Scramble. Snacks/Sonstiges: StarKist Foods Tuna Creations Ranch, StarKist Foods Tuna Creations Bacon Ranch, Thomas' Bagel Thins - Everything, Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, Great Value Dry Roasted & Lightly Salted Almonds, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Great Value Dry Roasted & Lightly Salted Almonds, Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter, Fiber One Soft Baked Cookies, Nature Valley XL Protein Peanut Butter Dark Chocolate, Great Value 90 Calorie Fiber Brownie. mehr...
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Verlust von 6,1 kg pro Woche
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siouxfallsghost's Gewichtsverlauf
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