Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2019
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100 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1539 kcal
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Fett: 51,40g | Eiw: 49,29g | Kohlh: 222,00g.
Frühstück: Singluko Mermelada de Ciruela, Bagley Galletas de Salvado, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Milkaut Crema de Leche, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Tomate Relleno. Abendessen: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Tarta de Jamón y Queso. Snacks/Sonstiges: Express Galletitas de Agua Light, Dulce de Leche. mehr...
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2678 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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FlorBini's Gewichtsverlauf
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