Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2019
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83,4 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2359 kcal
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Fett: 60,70g | Eiw: 252,98g | Kohlh: 204,78g.
Frühstück: Tamal de Carne, Muslo de Pollo, Tortilla de Maíz, Milpa Real Tostadas de Maiz. Mittagessen: Cebollas, Chile Serrano, Great Value Mezcla California, Soriana Pulpa Negra de Res. Abendessen: Atún en Agua (Enlatado), San Juan Claras de Huevo. Snacks/Sonstiges: Mangos, Plátano, Kellogg's Special K + Proteina, Lala 100 Proteina (250ml). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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