Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019
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48 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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851 kcal
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Fett: 40,00g | Eiw: 45,07g | Kohlh: 78,56g.
Frühstück: Nasi Pecel. Mittagessen: Bakso dengan Saus (Campuran). Abendessen: Nasi Pecel. Snacks/Sonstiges: Mangga, Melon, Beng-Beng Beng Beng, Aice Es Krim Rasa Taro. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Arlis Sena's Gewichtsverlauf
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