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24 운동
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52,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 114,66g | Eiw: 65,89g | Kohlh: 34,51g.
Mittagessen: 상추, 한살림 생들기름, 삶은계란, 프레지덩 무염버터, Bob's Red Mill 코코넛가루, Bob's Red Mill 아몬드 가루, 대파, 달걀, 찐단호박, 업진살. Abendessen: GS 버터커피. Snacks/Sonstiges: 파프리카, 오이 (껍질제거), 삶은계란, 프레지덩 무염버터, Bob's Red Mill 코코넛가루, Bob's Red Mill 아몬드 가루, 대파, 달걀, 닥터넛츠 닥터넛츠 오리지널 뉴. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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sooomiig's Gewichtsverlauf
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