Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2019
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116 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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721 kcal
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Fett: 8,42g | Eiw: 51,24g | Kohlh: 107,71g.
Frühstück: Massa Leve Pão Bisnaguinha, Banana Nanica, Piracanjuba Leite Desnatado. Mittagessen: Repolho Verde, Abóbora Cozida, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Friboi Carne Moída Patinho, Chuchu, Alface Americana. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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marli antonio domingos's Gewichtsverlauf
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