Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019
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57 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1800 kcal
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Fett: 81,02g | Eiw: 69,19g | Kohlh: 194,47g.
Frühstück: Молоково Молоко 3,2%, Сушка. Mittagessen: Сухари, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Майонез, Гречка Отварная. Abendessen: SPAR Лапша Удон с Мясом, Стокманн Свинина в Кисло-Сладком Соусе. Snacks/Sonstiges: Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом, Сушка, Сушка, Летний День Молоко 3,2%. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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20-04-97's Gewichtsverlauf
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