Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019
|
49,8 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1416 kcal
|
Fett: 50,50g | Eiw: 140,92g | Kohlh: 104,41g.
Frühstück: Грейпфрут, Кабачок, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Аланталь Сыр Легкий 17%. Mittagessen: Бон Пари Дракула, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Индилайт Филе Грудки Индейки, Красная Цена Хрен Столовый. Abendessen: Говяжий Фарш, Куриное Филе, Eatforfit Пастеризованный Белок, Красная Цена Хрен Столовый, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Вареное Яйцо, ВкусВилл Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. mehr...
|
Verlust von 14,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|