Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019
|
76,6 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
878 kcal
|
Fett: 38,93g | Eiw: 37,06g | Kohlh: 100,27g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Mittagessen: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Картошка Тушеная. Snacks/Sonstiges: 33 Пингвина Мороженое Орион, Огурец (с Кожурой), Геркулес Хлеб с Отрубями. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.demidova071's Gewichtsverlauf
|