Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019
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47,3 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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349 kcal
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Fett: 19,40g | Eiw: 32,15g | Kohlh: 11,76g.
Frühstück: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Mittagessen: ВкусВилл Сыр Творожный "Кремчиз", Parmalat Молоко 0,5%, Pretto Сыр Рикотта, Творог 9%, Кофе. Abendessen: Кофе, Творог 9%, Pretto Сыр Рикотта, Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Sonstiges: Помидоры Черри. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Tach_ltd's Gewichtsverlauf
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