Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019
|
53,3 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
445 kcal
|
Fett: 6,35g | Eiw: 25,64g | Kohlh: 74,08g.
Frühstück: Помидор Сливка, Яйцо (Целое), Яичный Белок. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Sonstiges: Halls Halls Ментол Экстра, Морковь. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kolapiga's Gewichtsverlauf
|