Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019
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58 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 40,55g | Eiw: 79,70g | Kohlh: 169,33g.
Frühstück: Домик в деревне Творог 0,1%, Черешня, Нектарины, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Зеленая Улица Миндаль в Кунжуте, Мясновъ Шашлык из Говядины, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Свекла с Чесноком и Майонезом, Куриный Суп. Abendessen: Хлебный Дом Сухари с Ароматом Ванили. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sitonish's Gewichtsverlauf
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