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Bad week from a weight perspective. I've upped my liquid intake, so I'm pretty sure its just water weight.
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116,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1939 kcal
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Fett: 139,45g | Eiw: 121,51g | Kohlh: 45,42g.
Frühstück: Bulletproof Coffee, Egg (Whole) , Woolworths Cheddar Cheese 2 Months Matured, Woolworths Swiss Chard Spinach, Woolworths Thick Burgers. Mittagessen: Boiled Egg, Woolworths Hass Avocado, Woolworths Farmers Selection, Woolworths Bella Tomatoes , Woolworths Mung Bean Sprouts, Olive Pride Pitted Green Olives in Brine, Pick n Pay Droewors. Abendessen: Cauliflower Rice, Woolworths Indian Chicken Curry. Snacks/Sonstiges: Tea with Milk, Pick n Pay Droewors. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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kingcur's Gewichtsverlauf
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