Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019
|
56,1 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 63,58g | Eiw: 65,07g | Kohlh: 146,13g.
Frühstück: Сыр Российский, Кофе, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2, Вятушка Молоко 2%, Яйцо (Целое). Mittagessen: Макфа Макароны Отварные, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Sonstiges: Медоборы Торт Карамельный, Песочное Печенье, Молоково Молоко 3,2%, Кофе. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
blockb1708's Gewichtsverlauf
|