Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019
|
52,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1954 kcal
|
Fett: 58,15g | Eiw: 121,72g | Kohlh: 230,41g.
Frühstück: Milka Шоколад Молочный Пористый Milka Bubbles, Персики, Nestle Кит Кат (46г), Клубника, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Колбаса Докторская по-Старинному , Куриное Филе, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Nestle Кит Кат (29г), Лаваш Армянский, Lay's Чипсы Томаты с Нотками Ароматных Пряностей, Очаковский Квас, Колос Хлебец для Тостов , Абрикосы, Птицефабрика Зеленецкая Крылышки Варено-Копченые, Bounty Мороженое. Snacks/Sonstiges: Колбаса Докторская по-Старинному , Торт на Желатине с Творогом и Фруктами , Nestle Кит Кат (46г), Торт на Желатине с Творогом и Фруктами. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya's Gewichtsverlauf
|