Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019
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57,5 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 59,23g | Eiw: 53,20g | Kohlh: 119,18g.
Frühstück: Кофе, Вареное Яйцо, Лаваш, Ятрань Охотничьи Колбаски , Молокія Творог 0,2%, Финик. Mittagessen: Kupiec Wafle Ryżowe z Nasionami Chia, Good Food Wafle Ryżowo-Kukurydziane o Smaku Karmelowym, Руккола, Клубника, Now Foods Псиллиум, Домик в деревне Кефир 2,5%, Лазанья с Мясом, Перекресток Авокадо . Snacks/Sonstiges: Good Food Wafle Ryżowo-Kukurydziane o Smaku Karmelowym. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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RNataliR's Gewichtsverlauf
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