Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019
|
76,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
772 kcal
|
Fett: 43,80g | Eiw: 34,74g | Kohlh: 54,77g.
Frühstück: Queso Crema para Untar, Crema de Leche, Tomate Verde. Mittagessen: Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Carne de Conejo, Hacendado Salteado de Verduras. Abendessen: Panacota, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jordi porcal's Gewichtsverlauf
|