Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019
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54,1 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 45,65g | Eiw: 26,75g | Kohlh: 172,20g.
Frühstück: Deluxe Buttercroissants. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Fritz Apfel-Kirsch-Holunder-Limonade. Abendessen: Dr. Oetker Bistro Baguette Salami, Pfanner Der Gelbe. Snacks/Sonstiges: Magnum Mini White. mehr...
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1332 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Antonia250288's Gewichtsverlauf
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