Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019
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65,8 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 34,36g | Eiw: 92,80g | Kohlh: 131,80g.
Frühstück: Celery Juice, Pear, Геркулес Овсяные Хлопья, Hazelnuts Filberts. Mittagessen: Olive Oil, Cooked Rice, Табрис Куриная Грудка на Гриле. Abendessen: Пей Молоко Творог 1,8%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Krisgof's Gewichtsverlauf
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