Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019
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74,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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498 kcal
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Fett: 9,13g | Eiw: 48,42g | Kohlh: 48,57g.
Mittagessen: Carrefour Champignons de Paris, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Saumon Cuit. Abendessen: Jambon de Dinde, Maggi Soupe Moulinée aux 9 Légumes. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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