Tja, verjaardagschocolaatje te veel...
72,4 kg Bisher verloren: 13,7 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juni 2019:
1905 kcal Fett: 89,55g | Eiw: 83,57g | Kohlh: 187,62g.   Frühstück: Bonne Maman Frambozen Extra Jam, Jumbo Meergranen Beschuit. Mittagessen: Jumbo Gebakken Uitjes, Gebakken Ei, Conimex Pindasaus Mild, Jumbo Loempia. Abendessen: AH Gekruide Aardappelpartjes met Schil, Cherrytomaten, Coquilles, Bospeen, Jumbo Groene Pesto, Jumbo Doperwten, AH Aardappel Puree, Macarons, Zeebaars, Picanha. Snacks/Sonstiges: Milka Peanut Caramel, Melkan Roomboter Ongezouten, Krentenbol. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Denk stiekem 2 te veel 😂 
14 Jun 19 vom Mitglied: Yoo69
Ik bedoelde ‘bovenop mijn normale portie’ 😜 
14 Jun 19 vom Mitglied: Daan1306
Als je er maar van genoten heb. 😉 
14 Jun 19 vom Mitglied: Yoo69

     
 

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