It seemed only honest to track the results of my holiday eating/lack of exercise on New Year's Day. With the rest of America, this week will hopefully act as a catalyst to get back on the healthy living wagon. Never going to break 150, much less my 140 goal if I don't get serious. And getting in shape for strength-building needs to be priority #1.#1. Vacation is over; back to work.
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70,1 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kommentare
Youre almost there u can do it!!! dont give up :)
01 Jan 13 vom Mitglied: TD Hagen
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Lindsrs's Gewichtsverlauf
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