Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019
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81,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1577 kcal
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Fett: 69,27g | Eiw: 66,40g | Kohlh: 182,81g.
Frühstück: Uvas-Passas (sem Sementes), Frimesa Iogurte Natural Integral, Banana Prata, Lugen Semente de Chia, Mãe Terra Granola Tradicional com Mel e Castanhas, Vitao Mix de Sementes e Grãos, Mel, Maçã, Canela. Mittagessen: Água com Limão, Ovo de Codorna, Ovo de Codorna, Ovo de Codorna, Great Value Mix de 4 Legumes, Beterrabas, Alface de Folha Verde, Juréia Pepino em Conserva, Peixe Empanado Frito. Abendessen: Frimesa Queijo Cheddar, Sopa de Abóbora. Snacks/Sonstiges: Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Zero Açúcar, Estrela do Oriente Damasco Seco, Casa do Pão de Queijo Mix de Castanhas. mehr...
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Verlust von 157,5 kg pro Woche
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Julliana Bortolato's Gewichtsverlauf
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