Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019
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97 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 39 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 35,89g | Eiw: 58,33g | Kohlh: 108,21g.
Mittagessen: Parmigiano Grattugiato, Barilla Pasta Integrale Farfalle, Pesto. Abendessen: Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Minestrone, Parmigiano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Snacks/Sonstiges: Pavesi Togo Classic Latte, Caffè Espresso, Zucchero di Canna. mehr...
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187 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 10 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 5 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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..*Emmeline*..'s Gewichtsverlauf
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