Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2019
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68 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 13,50g | Eiw: 25,27g | Kohlh: 210,63g.
Frühstück: Мармелад, Зефир. Mittagessen: Ржаные Хлебцы, Редис, Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Abendessen: Яблоки. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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ИРИНА Яковлева 30's Gewichtsverlauf
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