Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2019
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62,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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635 kcal
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Fett: 18,19g | Eiw: 42,29g | Kohlh: 78,95g.
Frühstück: 바나나, 허닭 닭가슴살 스테이크 오리지날. Mittagessen: 피코크 치즈돈까스. Abendessen: 카페베네 딸기빙수. mehr...
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1982 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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wpsl1027's Gewichtsverlauf
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