Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2019
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76,8 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 34,99g | Eiw: 60,98g | Kohlh: 80,48g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Mittagessen: Кубаночка Икра Баклажанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, Сосиска. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Кофе Хауз Латте, Дары Природы Чернослив без Косточек, Магнит Яблоко. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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andreevata726262's Gewichtsverlauf
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