Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2019
|
77,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
750 kcal
|
Fett: 38,61g | Eiw: 24,45g | Kohlh: 76,22g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Пицца Домашняя. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
JanNOCHKA81's Gewichtsverlauf
|