Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2019
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72 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 68,92g | Eiw: 113,52g | Kohlh: 123,02g.
Frühstück: Овсяные Отруби, Сыр Гауда, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Магнит Кокос, Магнит Банан, Минтай Запечённый. Abendessen: Первый Вкус Молоко 2,5%, Магнит Банан, Семейные Секреты Клубника Быстрозамороженная, Первый Вкус Творог 0%. Snacks/Sonstiges: Магнит Кокос, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Natasha_Berezneva's Gewichtsverlauf
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